Уменьшение объема желудка

Уменьшение объема желудка

Уменьшение объема желудка

Постоянное переедание грозит увеличением объемов желудка. Его стенки утрачивают способности к сокращению. В итоге человек начинает съедать огромные порции еды не только в праздничные дни, но и в повседневной жизни. Ощущение сытости люди чувствуют только в тех случаях, когда их желудок заполнен до предела.
Увеличение объемов желудка является патологией. Этот человеческий орган растягивается от систематических перееданий, которые продолжаются многие месяцы, незаметно превращающиеся в годы.

Уменьшение объема желудка

Каждая лишняя съеденная котлетка в процессе трапезы способна вызвать незначительные боли, но со временем наш орган привыкает к тем объемам пищи, которые мы поглощаем, то есть он просто начинает увеличиваться в размерах.
Разумеется, при чрезмерно большом размере желудка, будь то женщина или мужчина, позволяют себе съедать намного больше пищи, чем в действительности необходимо их организму для нормального функционирования. Вследствие чего, излишки калорий превращаются в стратегические запасы на людском теле, что провоцирует появление такой болезни, как ожирение.

Уменьшение объема желудка
Способен ли человек самостоятельно уменьшить размер желудка
Проявив огромное желание и усердие, уменьшить объем желудка возможно и своими силами, не прибегая к таким радикальным методам как хирургическое вмешательство. Для этого стоит воспользоваться способами, которые в первую очередь направлены на построении правильной системы питания. Научитесь контролировать свои желания по отношению к потребляемой пище. Ваша сила воли способна сотворить чудеса главное верьте в себя.

Уменьшение объема желудка
Уменьшение объема желудка своими силами вполне реально, но для этого необходимо проявить дисциплинированность и ответственность.
Для начала поставьте себе за правило:
•       Употребляйте пищу чаще, чем обычно при этом сокращайте ее объем. Усердно пережевывайте продукты, так как через 15 минут с момента принятия пищи в мозг поступает сигнал о сытости. В основном по истечении этого промежутка времени чувство голода исчезает. Естественно, вначале будет тяжело, поэтому придется воспользоваться различными ухищрениями, чтобы обуздать собственный аппетит. Для этого перед приемом пищи выпейте стакан воды, употребляйте продукты, содержащие клетчатку, так как она способна разбухать, из-за чего чувство сытости сохранится на более длительный срок.

Уменьшение объема желудка
•       Создайте для себя условия таким образом, чтобы кроме правильно составленного меню в вашей жизни присутствовали и физические нагрузки. Взаимодействие этих факторов только положительным образом отразится на снижении веса и на состояние организма в целом.
•       Научитесь бороться с первыми признаками голода, так как эти проявления свидетельствуют о том, что желудок начинает уменьшаться в объемах. Сокращение стенок желудка будет протекать не сразу, а постепенно. Если своевременно не уменьшить достаточно большой объем желудка, то, возможно, придется обратиться к кардинальным мерам.

Уменьшение объема желудка

Хирургическое вмешательство для уменьшения объема желудка
Желудок у здорового человека в пустом состоянии имеет вес приблизительно 500 грамм. После приема пищи он увеличивается до 1 литра, что вполне нормально. Люди же, страдающие ожирением, в таком состоянии имеют объем желудка, который во много раз превышает норму. Поэтому необходимо понимать, что такой желудок нуждается в коррекции. Если не удается достигнуть необходимого результата естественным путем, то на помощь придет хирург.

Уменьшение объема желудка
Для этого можно применить следующие методы хирургического вмешательства:
•       Бандажирование – процедура, которая проводится путем наложения силиконового кольца на верхнюю область желудка. Это способствует сокращению объемов принимаемой пищи, и мозг человека намного быстрее получает сигнал о сытости. Вследствие этой процедуры человек приходит к своему оптимальному весу за несколько лет.
•       Шунтирование – процедура, которая подразумевает под собой разделение желудка на 2 части. В наименьшую часть и происходит поступление пищи. В этом варианте пациент теряет вес молниеносно.

Уменьшение объема желудка
Перспектива нарисована прекрасная по оперативному уменьшению размера желудка, но нужно понимать, что хирургическое вмешательство может иметь последствия отнюдь не положительного характера. Поэтому прикладывайте максимум усилий, чтобы избежать скальпеля хирурга. Уменьшение объема желудка

Уменьшение объема желудка
Уменьшение объема желудка

Post Your Comment Here

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *