Тайм менеджмент для мам

Тайм менеджмент для мам

Тайм менеджмент для мам

Появление в семье ребенка это большое счастье. Но при этом у молодых счастливых родителей начинается одна из главных проблем – это огромная нехватка времени. Ведь с появлением малыша у семьи появилась новое занятие, в виде работы.
Ведь необходимо научиться самым элементарным вещам, которые поначалу кажутся самыми простыми действиями: купать младенца, научиться его пеленать, правильно кормить, уложить спать, помогать в развитии.
Но при этом нельзя забывать и ту вещь, что кроме осваивания новых занятий с появлением нового члена семьи, всю остальную работу по даму никто не убирал и она остается невыполненной. Даже если раньше все получалось успевать и еще найти частичку времени на отдых, то теперь про это можно забыть. Ведь количество дел растет с каждым днем.

Вот поэтому необходимо заняться личным тайм менеджментом, то есть необходимо заново научить распределять свое время.

Тайм менеджмент для мам
Тайм менеджмент для мам

Тайм менеджмент – это одно из направлений в психологии, в котором рассматривается управление временем с большей пользой. Ведь благодаря правильному управлению времени можно попробовать с легкостью управлять собой, а значит, попытаться решать накопившиеся задачи и при этом получить необходимый результат без излишних нервов.
Но при этом необходимо не забывать о том, что для мужчин и женщин простой вопрос «как постараться все успеть» имеет разное значение. Ведь каждый из них старается по своему определиться с распределением своего времени.

Тайм менеджмент для мам
Больше всего в тайм менеджменте нуждается женский пол, так как они загружены не только деятельностью по своей профессии, но так же на нее «ложатся» обязанности по воспитанию детей, домашние хлопоты, а так же постараться распланировать финансовую часть семьи в зависимости от доходов.
В самом начале необходимо полностью сделать анализ всей ситуации и определить, что нужно поставить на первое место, а что оставить на второй план. Благодаря этому можно избежать нервных срывов, которые с легкостью могут возникнуть, если стараться сделать все одновременно.
Данный вид тайм менеджмента отличается от офисного только тем, что основной причиной распределения времени является появившийся в данной семье малыш. Ведь расписание занятий на целый день будет полностью зависеть от времени, когда ребенок отдыхает, а так же бодрствует.

Тайм менеджмент для мам
Через определенное время после выписки женщины из роддома, можно с легкостью определить время отдыха младенца. Самой главной задачей в данной ситуации является соотношение времени ребенка и матери, и благодаря этому распланировать полностью день.
В первую очередь пока ребенок играет необходимо заняться главными делами, которые сначала лучше всего постараться записывать на листок, хотя в дальнейшем это может уже и не понадобиться вовсе. Нельзя забывать о том, что есть определенные нюансы, которые могут помешать делам, которые назначены на определенное время.
Обязательно необходимо оставлять определенное количество времени, которое может понадобиться для возникших неожиданно проблем.
Большинство специалистов утверждают о том, что если все дела делать с удовольствием, то все будет получаться с легкостью. Одни и те же повседневные дела в большинстве случаев вызывает раздражение, появляется желание сделать все быстрее, но при этом получается некачественно.

Тайм менеджмент для мам
При кормлении мать совмещает два дела сразу: основную работу и второстепенную. Когда малыш питается можно пролистать журнал, либо же поговорить по телефону. А вот во время игры с ним можно с легкостью позаниматься спортом. Так жесть и минутки, благодаря которым мать с легкостью может приготовить ужин, кто – то может погулять с малышом на улице.
Когда малыш погружается в сон, то лучше всего заняться уборкой в доме. Но при этом лучше всего оставлять в запасе несколько минут на тот случай если ребенок проснется пораньше или возникнут непредвиденные обстоятельства, которые займут определенное время.
Лучше всего выполнять все дела не быстро, а стараться все проанализировать. Для этого и существует тайм менеджмент для мам. Тайм менеджмент для мам

Post Your Comment Here

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *