Очень высокие каблуки — вред для здоровья или нет?

Очень высокие каблуки

Очень высокие каблуки — вред для здоровья или нет?

Не только женщина считает, что каблуки – это очень красиво и эффектно. Приятная девушка, пробегая на высоких каблуках мимо мужчины, непременно обратит на себя его внимание.

Очень высокие каблуки

На каблуках девушка ощущает себя более красивее, выше, сексуальнее, привлекательнее. Но если носить каблуки постоянно, то это принесет множество различных проблем, а также неудобств. После нескольких часов прогулки на высоких каблучках, может резко появиться ужасная усталость. К тому хочется добавить, что врачи всего мира крайне не советуют носить слишком часто обувь на каблуках, причем на сильно высоких. Поэтому напрашивается один вопрос: как же правильно определиться и в чью пользу: в пользы красоты или же здоровья. Но может быть лучше во всем разобраться и попробовать найти такой вариант, который будет позволять носить обувь, но в то же время это никак не будет сказываться на здоровье? Начнем с того, какой же все-таки вред может понести за собой высокий каблук.

Очень высокие каблуки

Какую же основную опасность скрывают в себе каблуки?

Из-за того что происходит смещение центра тяжести, очень резко увеличивается нагрузка на спину, начинает образовываться смещение всех позвонков, а также внутренних органов. В итоге можно получить такие болезни как: искривление позвоночника, а также различные заболевания органов. Конкретно из-за этого всем юным девушкам, у которых еще не полностью сформировался скелет, рекомендуют на этот период забыть про высокий каблук. Помимо всего перечисленного есть риск заработать плоскостопие, натоптыши, а также варикозное расширение вен. В последние годы многие специалисты пришли к такому выводу, что есть определенная связь между высоким каблуком и бесплодием, а также неправильной работой головного мозга.

Также, когда девушка носит обувь на высоком каблуке, распределение ее веса идет не по всей стопе, как должно быть в обычном состоянии, а переходит только на носок. Во время ношения высокого каблука ноги постоянно напряжены. Это может привести к сильным и резким болям, а также судорогам в мышцах. Также можно заметить, что эти симптомы очень часто обнаруживаются у женщин, которые постоянно работают на ногах: к примеру, у поваров, парикмахеров и многих-многих других. Специалисты рекомендуют в этой ситуации менять обувь, чтобы она была удобной.

Очень высокие каблуки

Также каблук не стоит носить девушкам и женщинам, которые находятся в положении, так как к собственному весу прибавляется еще и вес будущего ребенка. Иначе в этом случае можно заработать плоскостопие, или же получить серьезную травму.

Не рекомендуется носить каблуки тем девушкам, которые страдают лишним весом.

Все эти страшные болезни и проблемы могут возникнуть в том случае, если носить высокий каблук постоянно. Но если вы не хотите полностью отказываться от такой обуви, но в то же время мечтаете сохранить свое здоровье, то однозначно можно ответить, что это реально. Ниже будут перечислены некоторые способы, помогающие совместить приятное с полезным:
— Уделяйте как можно больше внимания выбору обуви. Собирайтесь идти за покупкой лучше вечером, потому что днем стопа очень сильно отекает, а приобретенная утром обувь к вечеру может казаться мала.
— Очень важно иногда давать своих ногам небольшой отдых: для этого нужно ходить босиком, а также использовать специальные массажеры, предназначенные для ног. Не нужно сидеть, положив при этом ногу на ногу.
— Старайтесь чередовать разную обувь. Большинство врачей советуют носить обувь с высоким каблуком не больше трех или четырех часов в день.

Очень высокие каблуки

Благодаря этим советам, всегда можно найти определенный компромисс. И помните, самое главное – это знать меру!

Очень высокие каблуки
Очень высокие каблуки

 

Post Your Comment Here

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *